紫菜猪瘦肉汤(能够滋阴养血,清热化痰软坚)2008-05-12 12:48:50

　　每年到现时雨季都是足癣高发期，由于天气闷热潮湿，加上出汗多和足部新陈代谢的增加，是易令“脚气”肆虐。紫菜猪瘦肉汤能滋阴养血，清热化痰软坚，民间常用以治疗脚气病、甲状腺肿大、颈淋

海带绿豆煲乳鸽(清热解毒,止渴消暑,润肤)2008-05-12 12:47:01

　鸽在民间被誉为“甜血动物”，富含蛋白质而脂肪含量较低，在兽禽动物肉食中最宜人类食用。它四季均可入馔，但以春末夏初最为肥美。中医认为它有滋阴壮阳、养血补气、清热解毒之功效。绿豆是食

花胶乌鸡汤(补充人体的胶原蛋白,抵抗衰老)2008-05-12 12:44:34

　保养一定要防范于未然，尤其是女人，不要到了皮肤真的有皱纹时才想起来要保养。因此，经常的汤水滋润对于女人来说是必不可少的。今天介绍的这道花胶乌鸡汤，就是女人应该常常服用的汤品。大家

枸杞鸡蛋枣汤(能有效治老年尿失禁的食疗方)2008-05-08 13:49:03

我的邻居赵人娘患了尿失禁，经多方治疗没有效果，痛苦不堪。
知道了她的情况后，我给了她一个食疗的方子。赵大娘在服用一周后，尿失禁症状基本上消失了。我给赵大娘的方子是：枸杞子20克

枸杞叶煲田螺(清肝明目是春夏间食疗汤品)2008-05-05 11:12:19

　田螺又叫螺蛳，中医认为它有清热、利水、明目的功效，如《本草汇言》说它能“消黄疸，清火眼，利大小肠之药也。”枸杞叶为药食兼用的蔬菜，中医认为，它性凉，味甘、苦，具有补虚益精，清热明

薏仁腐竹汤(除美白之外,还可消除水肿减肥)2008-04-30 11:19:40

　大S的美容大王书中有提到过薏仁，它性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，长期食用，美白的同时能治疗褐斑、雀斑、面疱，使斑点消失并滋润肌肤。是爱美的女性家中应

包菜饴糖饮(胃及十二指肠溃疡所致缓急止痛)2008-04-30 09:54:47

　　原料：包菜、饴糖各适量。　　制法：将包菜洗净、切碎，然后放入榨汁机中榨取汁液，再将包菜汁煮沸后加入饴糖即可。　　用法：每日饮两次。10天为一个疗程，可连续饮2～3个疗程。　　功效：

鲜虾芦笋汤(春日养阴,滋补体质虚弱的靓汤)2008-04-24 10:54:39

　芦笋是一种高档而名贵的蔬菜，在西方被誉为“世界十大名菜之一”。欧美营养学家和素食人士视它为健康食品，它富含蛋白质、糖类及大量的食物纤维，具有一种特别的药理成分芦丁，对高血脂心脏病

清补乌鸡汤(益气补血,滋阴清热,调经活血)2008-04-23 11:01:10

　清补凉涉及的中药材太多，不专业也没关系，菜市场就可以买到，而且非常周到的是，菜市场的大姐们会根据你的需求配置，只要你说出煲汤的分量，她们就会给你妥当配药，可省了不少心思。
　　原

鸡蓉雪耳羹(多糖类物质能嫩肤美容祛病延年)2008-04-23 10:58:00

　　随着粤菜走向全国，作为粤菜的重要组成部分广东汤品，也因其佐餐、养生、辅助治疗各种疾病的三大功效而日益为国人所喜爱。然而广东汤的烹制非人们所说的“老火靓汤”，这只不过是其中一种“

肚片包菜汤(脾胃虚弱所致的倦怠乏力等病症)2008-04-22 13:08:28

　　原料：包菜、熟肚(猪肚或牛肚或羊肚)及调味品各适量。　　制法：将肚切成片，再用清水将其煮沸，然后放入洗净且切碎的包菜，待菜熟后放入调味品即可。　　用法：每日一次，佐餐服食。　　功